Syndrome de l'imposteur : reconnaissance et dépassement en entreprise | Formation Qualiopi | BusinessDigital.fr

Syndrome de l'imposteur : reconnaissance et dépassement en entreprise

Cette formation s'adresse aux professionnels qui doutent de leurs compétences malgré leurs succès. Elle combine analyse des mécanismes psychologiques du syndrome de l'imposteur, outils concrets pour renforcer l'estime de soi et techniques pour valoriser ses réalisations. Les participants repartent avec une méthodologie applicable immédiatement en entreprise. Les ateliers incluent des exercices de groupe et des mises en situation réalistes.

Objectifs pédagogiques

• Comprendre les origines et les déclencheurs du syndrome de l'imposteur en contexte professionnel
• Identifier ses propres schémas de pensée limitants liés à l'auto-critique excessive
• Développer des techniques pour objectiver ses réussites et valoriser ses compétences
• S'approprier des outils concrets pour renforcer la confiance en soi au quotidien
• Construire un plan d'action personnel adapté à son environnement professionnel

Programme

Informations pratiques

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Prix : Sur devis , finançable OPCO
• Prérequis : Aucun prérequis formel, mais une volonté de s'engager dans un travail d'introspection et de remise en question.
• Public visé : Salariés ou indépendants souhaitant réduire leur auto-doute et progresser en confiance professionnelle.