Nutrition Sportive en Entreprise : Optimiser Performance et Santé au Travail | Formation Qualiopi | BusinessDigital.fr

Nutrition Sportive en Entreprise : Optimiser Performance et Santé au Travail

Cette formation unique propose d’adapter les concepts de la nutrition sportive aux défis du monde professionnel. Elle vise à transformer les habitudes alimentaires des collaborateurs pour améliorer leur énergie, concentration et résistance au stress, tout en réduisant l’absentéisme. S’appuyant sur des études scientifiques récentes, elle offre des outils concrets pour intégrer des repas équilibrés en milieu de travail, en tenant compte des contraintes horaires et des besoins individuels. Destinée aux décideurs, elle combine théorie et exercices pratiques pour une mise en œuvre immédiate.

Objectifs pédagogiques

• Comprendre les liens entre alimentation, énergie et concentration au travail
• Identifier les nutriments essentiels pour soutenir la performance cognitive et physique
• Concevoir des menus équilibrés adaptés aux contraintes professionnelles
• Appliquer des stratégies nutritionnelles pour réduire le stress et l’absentéisme
• Créer un plan d’action personnalisé pour intégrer ces pratiques en entreprise

Programme

Informations pratiques

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Prix : Sur devis , finançable OPCO
• Prérequis : Aucun prérequis spécifique. Ouverture d’esprit et volonté d’appliquer les concepts en contexte professionnel.
• Public visé : Entreprises souhaitant améliorer le bien-être et la performance de leurs équipes par une approche nutritionnelle innovante.