Formation certifiante : Le coaching anti-stress en entreprise

Cette formation conçue pour les professionnels des ressources humaines, managers et futurs coachs vise à transformer la gestion du stress en levier de performance. Basée sur des techniques validées scientifiquement, elle combine théorie et mises en situation réelles pour outiller les participants. Les méthodes enseignées reposent sur l'intelligence des situations et des interactions, permettant une application immédiate en entreprise. L'objectif est de développer une posture de coach capable d'identifier les sources de tension et de proposer des solutions adaptées à chaque collaborateur.

Objectifs pédagogiques

• Maîtriser les fondamentaux du stress professionnel et ses impacts
• Détecter les signaux de tension chez les collaborateurs
• Appliquer des techniques de coaching adaptées aux situations de stress
• Construire des plans d'action concrets pour réduire les pressions au travail
• Évaluer et ajuster ses pratiques de coach en gestion du stress

Programme

Informations pratiques

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Prix : Sur devis , finançable OPCO
• Prérequis : Aucun prérequis spécifique. Intérêt pour l'accompagnement humain et les dynamiques d'équipe.
• Public visé : Toute personne amenée à accompagner des collaborateurs ou équipes dans la gestion des pressures professionnelles.