Formation Intelligence Emotionnelle et Gestion du Stress | Formation Qualiopi | BusinessDigital.fr

Formation Intelligence Emotionnelle et Gestion du Stress

Cette formation presente les outils et les methodes pour developper l'intelligence emotionnelle et gerer le stress. Les participants apprendront a reconnaitre et a gérer leurs emotions, a developper leur empathie et a améliorer leurs relations professionnelles. Cette formation est conçue pour les professionnels qui souhaitent améliorer leur bien-être et leurs performances au travail. Elle est finançable par les OPCO et respecte la démarche Qualiopi.

Objectifs pédagogiques

• Comprendre les principes de l'intelligence emotionnelle
• Apprendre a reconnaitre et a gérer les emotions
• Developper l'empathie et améliorer les relations professionnelles
• Gérer le stress et améliorer le bien-être au travail
• Améliorer les performances professionnelles

Programme

Informations pratiques

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Prix : Sur devis , finançable OPCO
• Prérequis : Aucun prerequis
• Public visé : Les professionnels qui souhaitent améliorer leur intelligence emotionnelle et gerer leur stress