Gestion du stress en entreprise : formation de coach bien‑être certifié | Formation Qualiopi | BusinessDigital.fr

Gestion du stress en entreprise : formation de coach bien‑être certifié

Dans un contexte où la performance est liée à la santé mentale des salariés, BusinessDigital.fr propose une journée de formation dédiée à la gestion du stress en entreprise. Le programme combine des approches scientifiques, l’usage d’outils d’intelligence artificielle pour analyser les signaux de stress et des techniques de coaching bien‑être. Les participants apprendront à identifier les sources de tension, à appliquer des exercices de respiration et de pleine conscience, et à utiliser des tableaux de bord IA pour suivre l’évolution du climat social. La formation alterne apports théoriques, études de cas et ateliers pratiques afin de garantir l’appropriation immédiate des compétences. Elle vise à renforcer la résilience individuelle et collective, à diminuer l’absentéisme et à favoriser un environnement de travail plus serein. Finançable par les OPCO, elle s’adresse aux organisations désireuses d’investir durablement dans le bien‑être de leurs équipes.

Objectifs pédagogiques

• Identifier les sources de stress au sein de l’entreprise.
• Utiliser des outils IA pour mesurer le niveau de stress collectif.
• Appliquer des techniques de coaching adaptées aux situations de tension.
• Mettre en place des actions préventives pour réduire le stress quotidien.
• Évaluer l’impact des pratiques de bien‑être sur la performance des équipes.

Programme

Informations pratiques

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Prix : Sur devis , finançable OPCO
• Prérequis : Aucun prérequis technique. Connaissance de base des enjeux RH souhaitée.
• Public visé : Les entreprises souhaitant prévenir le stress et renforcer la performance de leurs collaborateurs.