Gestion du Stress pour Managers | Formation Qualiopi | BusinessDigital.fr

Gestion du Stress pour Managers

Cette formation vise a aider les managers a reprendre le controle de leur stress et a developper des strategies pour gerer les situations difficiles. Les participants apprendront a identifier les sources de stress, a developper des techniques de relaxation et a mettre en place des stratégies pour prevenir le burn-out. Cette formation est financee par les OPCO et est ouverte aux entreprises qui souhaitent améliorer le bien-etre de leurs managers.

Objectifs pédagogiques

• Identifier les sources de stress
• Developper des techniques de relaxation
• Prevenir le burn-out
• Améliorer la performance
• Renforcer le bien-etre

Programme

Informations pratiques

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Prix : Sur devis , finançable OPCO
• Prérequis : Aucun prerequis necessaire
• Public visé : Les managers qui souhaitent améliorer leur bien-etre et leur performance