Prévenir et gérer le stress en milieu professionnel : Fondamentaux des risques psychosociaux | Formation Qualiopi | BusinessDigital.fr

Prévenir et gérer le stress en milieu professionnel : Fondamentaux des risques psychosociaux

Cette formation professionnelle aborde les mécanismes du stress au travail et ses impacts sur la santé et la performance. Basée sur des outils concrets et des cas réels, elle permet aux participants de comprendre les sources de tension professionnelle, d'évaluer leur propre exposition aux risques psychosociaux et de mettre en place des stratégies de prévention collectives et individuelles. La formation alterne apports théoriques, exercices pratiques et retours d'expérience pour favoriser une application immédiate en entreprise.

Objectifs pédagogiques

• Comprendre les mécanismes du stress et ses impacts sur la santé et l'activité professionnelle
• Identifier les facteurs de risques psychosociaux dans son environnement de travail
• Apprendre des méthodes d'analyse et de mesure du stress en équipe
• Mettre en place des actions de prévention individuelles et collectives
• Connaître les obligations légales et les ressources disponibles pour agir

Programme

Informations pratiques

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Prix : Sur devis , finançable OPCO
• Prérequis : Aucun prérequis spécifique. Intérêt pour les enjeux humains et organisationnels en entreprise.
• Public visé : Toute personne souhaitant acquérir des compétences en gestion des risques psychosociaux pour améliorer le bien-être et l'efficacité au travail.