Prise de parole en public : du trac à l'impact professionnel

Cette formation s'adresse aux salariés et managers confrontés à des prises de parole formelles ou informelles en entreprise. Les participants apprennent à structurer un message clair, adapter leur ton et leur posture, et utiliser leur trac comme un levier de performance. La journée alterne apports théoriques, exercices pratiques et mises en situation filmées pour un apprentissage immédiat et opérationnel. L'objectif est de rendre chaque participant plus à l'aise pour présenter un projet, un rapport ou animer une réunion avec assurance.

Objectifs pédagogiques

• Maîtriser les techniques de structuration d'un discours
• Gérer son stress et transformer le trac en énergie positive
• Développer une posture et un langage corporel engageants
• Adapter son discours à son auditoire et ses objectifs
• S'exercer en conditions réelles avec analyse individuelle

Programme

Informations pratiques

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Prix : Sur devis , finançable OPCO
• Prérequis : Aucun prérequis formel. Une expérience minimale de prise de parole en réunion ou en public est un plus.
• Public visé : Toute personne souhaitant améliorer sa prise de parole en entreprise, quel que soit son niveau d'expérience