Affirmation de soi en milieu professionnel : techniques et pratiques efficaces | Formation Qualiopi | BusinessDigital.fr

Affirmation de soi en milieu professionnel : techniques et pratiques efficaces

Cette formation professionnelle d'une journée permet aux participants de maîtriser les techniques d'affirmation de soi adaptées aux environnements d'entreprise. À travers des exercices pratiques et des mises en situation, les apprenants développent une posture assertive, améliorent leur gestion des conflits et optimisent leurs interactions professionnelles. La formation s'appuie sur des méthodes éprouvées issues des sciences comportementales et de la psychologie du travail, tout en intégrant des cas concrets liés aux enjeux actuels des entreprises. Elle est conçue pour s'adresser à tous les collaborateurs souhaitant gagner en assurance et en influence dans leur quotidien professionnel.

Objectifs pédagogiques

• Acquérir des techniques d'affirmation de soi applicables immédiatement
• Maîtriser les bases d'une communication assertive en contexte professionnel
• Développer une posture de leadership naturel dans ses interactions
• Gérer les situations de désaccord ou de tension avec assurance
• Renforcer son impact personnel et professionnel au quotidien

Programme

Informations pratiques

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Prix : Sur devis , finançable OPCO
• Prérequis : Aucun prérequis spécifique. Ouverture d'esprit et volonté d'amélioration continue requises.
• Public visé : Toute personne souhaitant renforcer sa confiance en soi et son impact dans les relations professionnelles quotidiennes.