Leadership sain : performance durable par l'équilibre mental et physique | Formation Qualiopi | BusinessDigital.fr

Leadership sain : performance durable par l'équilibre mental et physique

Cette formation unique s'adresse aux cadres dirigeants et managers souhaitant concilier exigence professionnelle et bien-être durable. Elle combine diagnostics individuels, outils de gestion du stress et méthodes de leadership intégrant l'intelligence collective. Les participants repartent avec un plan d'action personnalisé pour renforcer leur résilience, optimiser leur énergie et inspirer leurs équipes. Les apports théoriques sont systématiquement ancrés dans des cas concrets d'entreprises.

Objectifs pédagogiques

• Identifier les liens entre santé personnelle et performance managériale
• Acquérir des techniques de prévention du stress et de l'épuisement professionnel
• Développer un leadership aligné avec les valeurs de bien-être et d'efficacité collective
• Construire un plan d'action individualisé pour un leadership durable
• Savoir évaluer et ajuster son style de management en fonction des profils d'équipe

Programme

Informations pratiques

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Prix : Sur devis , finançable OPCO
• Prérequis : Aucun prérequis spécifique. Expérience en management souhaitée mais non obligatoire.
• Public visé : Cette formation s'adresse aux professionnels en position de leadership souhaitant améliorer leurs performances tout en préservant leur santé et celle de leurs équipes.