Formation professionnelle : Conception et animation de séances de musculation en entreprise | Formation Qualiopi | BusinessDigital.fr

Formation professionnelle : Conception et animation de séances de musculation en entreprise

Cette formation professionnelle s'adresse aux entreprises souhaitant renforcer les compétences de leurs responsables RH, coachs ou salariés dans la conception et l'animation de séances de musculation en interne. Elle allie théorie et pratique pour garantir une maîtrise opérationnelle des techniques de coaching personnalisé, de gestion des équipements et d'adaptation aux publics variés. Axée sur l'efficacité et la sécurité, elle répond aux exigences des certifications professionnelles tout en intégrant les spécificités du cadre professionnel. La durée est de 7 heures, éligible aux financements OPCO pour une prise en charge optimale.

Objectifs pédagogiques

• Maîtriser les fondamentaux anatomiques et physiologiques liés à la musculation
• Concevoir des séances de musculation adaptées aux besoins des collaborateurs
• Acquérir les techniques de coaching personnalisé pour un accompagnement efficace
• Sécuriser les exercices et prévenir les risques de blessures
• Développer une approche pédagogique adaptée aux publics variés

Programme

Informations pratiques

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Prix : Sur devis , finançable OPCO
• Prérequis : Aucun prérequis spécifique pour les salariés de l'entreprise. Pour les coachs externes, une expérience en coaching sportif est recommandée.
• Public visé : Toute entreprise souhaitant intégrer ou optimiser une offre de musculation et de personal training pour ses collaborateurs.