Formation professionnelle médecine chinoise : initiation acupression et Tuina pour entreprises | Formation Qualiopi | BusinessDigital.fr

Formation professionnelle médecine chinoise : initiation acupression et Tuina pour entreprises

Cette formation professionnelle d'une journée offre une introduction pratique aux principes fondamentaux de la médecine chinoise appliqués au bien-être en entreprise. Les participants apprennent des techniques simples d'acupression et de massage Tuina pour soulager les tensions liées au travail, améliorer la gestion du stress et favoriser la cohésion d'équipe. Adaptée aux contraintes des environnements professionnels, cette formation combine théorie accessible et exercices pratiques, sans prérequis médical. Elle s'intègre dans une démarche de qualité de vie au travail et peut être prise en charge via les dispositifs OPCO.

Objectifs pédagogiques

• Comprendre les bases de la médecine chinoise (yin-yang, méridiens)
• Maîtriser des techniques d'acupression pour soulager les tensions courantes (maux de tête, dos, stress)
• Pratiquer les gestes essentiels du massage Tuina adaptés au contexte professionnel
• Identifier les points d'acupuncture utiles en prévention des troubles musculo-squelettiques
• Intégrer ces méthodes dans une démarche de qualité de vie au travail

Programme

Informations pratiques

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Prix : Sur devis , finançable OPCO
• Prérequis : Aucun prérequis médical ou technique.
• Public visé : Toute personne souhaitant intégrer des techniques de médecine chinoise simples pour améliorer le bien-être au travail.