Gestion du stress professionnel et prévention des risques psychosociaux en entreprise | Formation Qualiopi | BusinessDigital.fr

Gestion du stress professionnel et prévention des risques psychosociaux en entreprise

Cette formation professionnelle propose une approche pragmatique pour comprendre les mécanismes du stress professionnel et ses impacts sur la santé et la performance. Elle s’appuie sur des outils validés scientifiquement et des retours d’expérience terrain. Les participants apprennent à repérer les signaux d’alerte, à adapter leur organisation et à instaurer un dialogue constructif. Destinée aux managers et aux équipes, elle intègre des exercices de mise en situation et des études de cas réels pour renforcer l’appropriation des solutions.

Objectifs pédagogiques

• Comprendre les mécanismes du stress professionnel et ses impacts sur la santé et l’efficacité
• Identifier les facteurs de risques psychosociaux dans son environnement de travail
• Acquérir des techniques de gestion du stress adaptées à son poste
• Savoir dialoguer autour des tensions et prévenir les conflits
• Mettre en place des actions concrètes pour améliorer le bien-être collectif

Programme

Informations pratiques

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Prix : Sur devis , finançable OPCO
• Prérequis : Aucun prérequis spécifique. Adaptation possible en fonction du secteur d’activité.
• Public visé : Toute entreprise souhaitant prévenir les risques psychosociaux et améliorer le bien-être au travail pour ses équipes.