Transformer le stress en levier de performance collective | Formation Qualiopi | BusinessDigital.fr

Transformer le stress en levier de performance collective

Cette formation professionnelle d'une journée s'adresse aux managers et collaborateurs souhaitant repenser leur relation au stress. Elle combine des apports théoriques innovants et des méthodes pratiques pour identifier les sources de stress individuelles et collectives, tout en développant des stratégies de transformation de cette énergie en moteur de performance. À travers des cas concrets et des exercices collaboratifs, les participants apprennent à distinguer stress toxique et stress stimulant, et à adapter leur posture pour en faire un atout pour l'équipe. L'approche, validée par des experts en psychologie du travail, permet aux managers de mieux accompagner leurs équipes et aux collaborateurs de mieux gérer leur quotidien professionnel.

Objectifs pédagogiques

• Identifier les sources de stress en entreprise et leur impact sur la performance
• Différencier stress toxique et stress stimulant pour mieux les gérer
• Développer des stratégies individuelles et collectives pour canaliser l'énergie du stress
• Acquérir des outils concrets pour transformer le stress en opportunité d'amélioration
• Renforcer la cohésion d'équipe grâce à une meilleure gestion émotionnelle

Programme

Informations pratiques

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Prix : Sur devis , finançable OPCO
• Prérequis : Aucun prérequis spécifique. Intérêt pour le développement personnel et professionnel.
• Public visé : Toute personne confrontée au stress en milieu professionnel souhaitant en faire une force collective