CQP Instructeur Fitness en Entreprise : Animer des Cours Collectifs pour Renforcer la Cohésion et la Santé | Formation Qualiopi | BusinessDigital.fr

CQP Instructeur Fitness en Entreprise : Animer des Cours Collectifs pour Renforcer la Cohésion et la Santé

Cette formation s’adresse aux professionnels souhaitant devenir instructeurs de fitness en entreprise. Les participants apprennent à concevoir des programmes adaptés aux contraintes professionnelles, incluant des exercices collectifs, du renforcement musculaire et des activités cardio. L’accent est mis sur la sécurité, l’accessibilité et l’impact positif sur le bien-être et la productivité des collaborateurs. La certification vise à répondre aux exigences des certifications professionnelles et aux attentes des OPCO.

Objectifs pédagogiques

• Maîtriser les bases anatomiques et physiologiques pour adapter les exercices aux besoins professionnels
• Concevoir des séances de fitness collectives intégrant renforcement musculaire et activités cardio
• Appliquer les règles de sécurité et d’hygiène lors de l’animation de cours
• Adapter les exercices en fonction des contraintes physiques et des objectifs de l’entreprise
• Obtenir la certification CQP Instructeur Fitness pour animer des séances en interne

Programme

Informations pratiques

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Prix : Sur devis , finançable OPCO
• Prérequis : Aucun diplôme spécifique requis. Une expérience dans le domaine du sport ou de l’animation est un atout, mais non obligatoire. Certification SRC (Sauveteur Secouriste du Travail) recommandée.
• Public visé : Toute entreprise souhaitant intégrer des activités physiques collectives pour améliorer la cohésion d’équipe et la santé des collaborateurs.