Catégorie : Formation développement personnel

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    Formez vous avec des experts Objectif pédagogique Vous souhaitez évoluer dans votre entreprise en obtenant de nouvelles compétences mais vous n’avez pas le temps de suivre des cours en journée? Vous souhaitez découvrir un nouveau domaine rapidement afin de vous ouvrir de nouvelles perspectives d’emploi? Dans ce cas, notre formation à distance est pour vous! […]

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    Commencez quand vous voulez, apprenez à votre rythme et gérez votre emploi du temps selon votre dispo. Objectif pédagogique Vous souhaitez évoluer dans votre entreprise en obtenant de nouvelles compétences mais vous n’avez pas le temps de suivre des cours en journée? Vous souhaitez découvrir un nouveau domaine rapidement afin de vous ouvrir de nouvelles […]

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    Formation : Mindfulness-Based Stress Reduction – Réduction du stress basée sur la pleine conscience Repérer nos ruminations mentales Comprendre nos schémas de réactivité aux événements stressants Réguler les émotions perturbatrices Repérer nos habitudes de communication Apprendre à prendre du temps pour soi LE PROGRAMME MBSR DE RÉDUCTION DU STRESS PAR LA PLEINE CONSCIENCE -Une séance […]

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