Votre formation Professionnelle financée à 100% ?

95% de satisfaction des personnes accompagnées par nos équipes

Formation Bien-être au travail et dans la vie – L’énergie positive

  • Formation Certifiante éligible CPF
  • Nous vous accompagnons jusqu’à l’évaluation finale pour l’obtention du certificat.
  • Après votre inscription, nous prendrons contact par téléphone et recueillons vos attentes spécifiques.
  • Avant chaque session, nous vous transmettons une ou plusieurs tâches de préparation afin qu’elles soient pleinement efficaces.
  • Nous évaluons vos acquis tout au long des sessions et vous donnons des pistes pour progresser.
  • Durant chaque intersession, vous aurez à mettre en pratique les techniques et outils proposés durant les sessions. Une réunion à distance en groupe permettra de partager les expériences avec l’ensemble du groupe.
  • A l’issue des sessions de formation, nous vous accompagnons pour la réalisation de votre rapport écrit de certification

Public Admis

Cette formation s’adresse aux entreprises.

Prix

  • La formation à distance : 2370 €
  • La formation en présentiel : 2670 €

La certification est inclue.

Durée

6 jours, 45 heures

Type d’enseignement

  • En centre
  • En entreprise
  • À distance

Lieu

  • Dans notre centre : Paris
  • Depuis votre domicile : France entière
  • Dans votre entreprise : France entière

Pré-requis

BAC +2

Cette formation menant à une certification demande un investissement personnel et un engagement des participant-e-s en s’impliquant dans les sessions en présentiel mais aussi dans les rendez-vous intermédiaires (réunions à distance, travaux personnels, réseau social notamment)

Objectifs

Objectifs

  • Découvrir et adopter les outils pour mieux vivre et concilier sa vie personnelle et professionnelles.
  • Apprendre à s’affirmer et à améliorer les relations avec ceux qui vous entourent dans sa vie privée et professionnelle.

Modalités de déroulement des épreuves de certification

Vérification de l’acquisition des connaissances et de la concrétisation des compétences par des exemples de mises en pratique, suivi d’un bilan oral à présenter au formateur et au groupe et rapport écrit qui sera remis au Certificateur.


Reconnaissance de la formation

Certification inscrite au RSCH (Répertoire Spécifique des certifications et habilitations)


Compétences évaluées :

  • Analyser son emploi du temps personnel et professionnel pour en tirer les axes d’amélioration prioritaires.
  • Définir ses priorités en réalisant une carte des priorités personnelles et professionnelles.
  • Identifier les activités importantes en lien avec les objectifs majeurs et les planifier dans son agenda.
  • Déléguer les tâches en s’appuyant sur les ressources de son entourage pour se concentrer sur ses priorités.
  • Communiquer sur son organisation vers sn environnement pour faciliter la mise en œuvre des changements.
  • Gérer les imprévus en répartissant les différentes activités dans son agenda et en gardant des espaces disponibles pour réaliser les activités programmées dans les délais impartis.
  • Communiquer en restituant et en validant le message de l’autre pour éviter les fausses interprétations
  • Adopter une écoute bienveillante avec son environnement en utilisant l’appréciation positive pour développer une attitude proactive.
  • Développer une attitude gagnant/gagnant en s’appuyant sur les positions de vie pour développer la performance.
  • Analyser ses émotions en développant son intelligence émotionnelle pour définir ses besoins.
  • Créer son autoportrait pour faire ressortir ses différents rôles.
  • Mettre en place un consensus entre les parties prenantes en utilisant une méthode de résolution de problèmes sans perdant
  • Analyser une situation problématique en distinguant les faits objectifs des sentiments pour éviter les interprétations.
  • Organiser sa conciliation vie privée vie professionnelle en élaborant une feuille de route précisant les étapes clés au service du développement de la performance au travail.

Programme

Contenu de la formation:

– Formation « Gestion du temps – Les clés de l’efficacité individuelle et collective » – 2 jours (14 heures)
– Formation « Bien-être au travail et dans la vie – Les 4 clés » – 2 jours (14 heures)
– Formation « Amplifiez votre énergie positive : la méthode J.O.I.E pour s’épanouir au travail et en privé » – 2 jours (14 heures)
– 3 séances d’accompagnement collectif en visioconférence – 3 heures
– 2 livres : « Gestion du temps pour managers et professionnels débordés » et « Vivre avec autodétermination »
– Certification (Préparation à la certification en option)




Bien-être au travail et en prive – Appropriez-vous les 4 clés

  • Se relier au SENS de ses activités et de ses propres choix
  • S’engager avec ses propres FORCES vers la réussite
  • Générer des RELATIONS positives et constructives
  • Renforcer sa PRESENCE à soi, à son environnement et aux plaisirs de la vie




S’organiser – Réalisez vos priorités

  • S’organiser pour traiter les priorités.
  • S’approprier les outils et pratiques efficients.
  • Planifier son travail de façon pertinente.
  • Mieux coopérer avec les autres

Amplifiez votre énergie positive – La méthode J.O.I.E

  • Amplifier votre énergie positive.
  • Définir ce que vous voulez vraiment.
  • S’organiser pour se réaliser.
  • Affirmer vos choix et coopérer avec les autres.
  • Se relier à sa guidance et à sa force intérieure.

Après avoir rempli ce formulaire, vous serez redirigé vers la page de remerciement et vous pourrez télécharger

« Boostez votre BusinessDigital. Guide pratique avec 9 points clés »

WeCreativez WhatsApp Support
Nos conseillers sont disponibles pour vous répondre
👋 Bonjour, comment puis-je vous aider