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Formation sophrologie

Objectif pédagogique

Cette formation permet aux salariés d’acquérir de nouvelles compétences, de se spécialiser ou même de revoir les bases d’un domaine précis Découvrez nos formations professionnelles dans des multiples secteurs d’activité Vous pourrez appliquer les techniques acquises, développer vos connaissances, approfondir votre projet professionnel. 

Vous souhaitez évoluer dans votre entreprise en obtenant de nouvelles compétences mais vous n’avez pas le temps de suivre des cours en journée?

Vous souhaitez découvrir un nouveau domaine rapidement afin de vous ouvrir de nouvelles perspectives d’emploi? Dans ce cas, notre formation à distance est pour vous!

Vous serez formé pour devenir un expert en sophrologie c’est-à-dire capable de :

-initier à la psychologie

-Approprier les concepts de base de la sophrologie

-Repérer dans les troubles anxieux

-Comprendre la physiologie du stress

-Maîtriser le vocabulaire de la sophrologie

-Maîtriser les bases de la sophro-relaxation

-Animer des séances de sophrologie individuelles ou en groupe

-Proposer des exercices en adéquation avec les problématiques de chaque individu.

Bonus : Actions de formation offerte dispensées aux créateurs et repreneurs d’entreprise

Contenu

Votre Pack en Sophrologie inclut :

  • Bilan de Compétences
  • Formation officielle
  • Certification reconnue

Notre Formation Professionnalisante vous permet d’ intéresser rapidement les employeurs
Apprenez avec des vidéos et des exercices interactifs
Étudiez où vous voulez, quand vous voulez
Apprenez à votre rythme, selon vos propres besoins
Suivez ces cours pour développer vos compétences professionnelles

Module 1 :

-Introduction à la sophrologie

-Vocabulaire de la sophrologie

-Conscience en sophrologie

-Concepts de base en psychologie

-Psychologie générale

-Psychologie de l’enfant

-Activés d’éveil : les enfants et la sophrologie

-Psychologie des adolescents

-Troubles anxieux de l’adolescence

-Bases de l’homéopathie

-Bases de l’acupuncture

-Physiologie du stress

Module 2 :

-Définition : qu’est-ce que la Sophrologie ? Son pouvoir d’action sur le passé, le présent et le futur afin d’endiguer stress, fatigue, douleurs, angoisses, traumatismes.

-Apprendre à développer la maîtrise de soi pour canaliser les comportements et les attitudes. Accroître la connaissance de soi et la présence à soi-même afin de gérer les émotions perturbantes et déstabilisantes.

-Savoir utiliser la Sophrologie au service de ses patients/clients.

-Historique de la Sophrologie La gestion des émotions Reconnaître les émotions : les siennes et celles de vos patients/clients

-Apprendre à les gérer par la respiration Sophrologie dynamique et gestion des émotions

-L’ état sophroliminal Pratiquer la Sophrologie auprès de vos patients/clients

-Savoir mener une anamnèse Sophrologie dynamique et gestion des émotions

-Techniques de visualisation Protocoles Exercices pratiques et retours d’expériences.

Vous pouvez commencer la formation quand vous voulez

  • Formation 100% à distance
  • Formation prise en charge à 100%
  • Début de la formation tous les jours

Développez vos compétences. Zéro euro à payer. Grâce à nos formations payées par l’Etat.

Points forts

Vous êtes accompagné à 100% en 5 étapes avec un professeur dédié :

  • PLANIFICATION : organisez votre formation en fonction de vos disponibilités avec un professeur
  • AUDIT DE VOTRE NIVEAU ET DE VOS BESOINS : pour un parcours éducatif sur mesure et adapté
  • COURS INDIVIDUELS : formation individuelle avec votre professeur dédié en visioformation
  • RÉVISION EN LIGNE + GROUPE D’ENTRAIDE DÉDIÉ : continuez de progresser une fois avec votre formation en accès illimité et avec le groupe d’entraide 
  • CERTIFICATION OFFICIELLE : obtenez une certification reconnue par l’Etat (Certification RNCP, Certification à France Compétences )

Résultats attendus

Profitez de nos formations à distance pour acquérir l’ensemble des notions nécessaires et vous préparer efficacement au métier, à votre rythme. En particulier, vous aurez à votre disposition les outils nécessaires pour :

-Connaître les grandes règles de l’hygiène veille-sommeil

-Connaître les clés pour trouver ou retrouver un sommeil de qualité pour vous et vos patients/clients

-Organiser le temps de sommeil et de repos patients/clients gèrent mieux leur sommeil

-Gérer la respiration ,la concentration, la gestion des émotions ,la visualisation.

-Favoriser la détente physique du patient

-Contribuer à son épanouissement personnel

-Instaurer un climat de confiance et de dialogue avec son patient

-Amener le patient à retrouver confiance en soi grâce à l’image de soi et le schéma corporel

-Renforcer la pensée positive dans le corps et l’esprit du patient
Apprendre au patient à bien respirer

-Développer l’adaptabilité d’une personne face aux différentes situations qu’elle peut rencontrer dans sa vie

-Gérer ses émotions

-Dynamiser le patient pour qu’il réalise ses projets

-Organiser des moments d’échanges et de parole

-Programmer des exercices de relaxation dynamique et de sophronisation (gestion de la pensée)

-Amener le patient dans un état sophronique en émettant des suggestions

-Guider le patient vers son bien-être

-Aider le patient à accorder son corps et son esprit

-Aider le patient à gérer l’intensité de la douleur

-Contribuer à la préparation à l’accouchement

-Intervenir dans le cadre du sevrage tabagique ou de la lutte contre certaines addictions

-Développer les capacités mémorielles ou de concentration

-Traiter les troubles du sommeil

Obtenez un appel pour vous renseigner sur vos droits aux formations prises en charge par les Fonds Publics.
*Accompagnement individuel.
*Certification officielle.
*Cours à la demande initiation ou avancé.
*Contactez nous au 0756812787

Durée de la formation

La formation dure 110 heures

Budget pour la formation

Prix de la formation + bilan de compétences + certification :

Total : 1200€ Formation subventionnée à 100%

Vous n’avez rien à payer car la formation est prise en charge à 100% avec les aides à la formation dont :

  • CPF, Compte Personnel de Formation
  • OPCO, Budget Formation Entreprise
  • FAF, Budget Formation Auto Entrepreneur
  • FIF PL, Budget Formation pour les Professions Libérales
  • Pôle Emploi, Pour les inscrits même si vous ne percevez pas l’allocation chômage

Contactez nous

Pour obtenir votre formation subventionnée

Envoyez nous un sms au 0756812787

Formation très intéressante. Organisme très sérieux. Les cours sont très bien expliqués, à tout moment on peut contacter un prof. Lorsque l’on est dans le monde du travail, C’est très appréciable de pouvoir évoluer à son rythme

 Les corrections sont explicites.

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